L'amore non dorme mai?









L'amore non dorme mai? Amore e sesso.

Al contrario, più dorme, meglio sta. Una ricerca dell'Università di Berkeley (California) afferma che otto ore di sonno per notte fanno bene alla relazione. I ricercatori si sono focalizzati in particolare sul meccanismo della gratitudine e sulla tendenza a considerare come scontato il rapporto. È emerso infatti che la privazione di sonno renderebbe le coppie troppo stanche per dirsi “grazie”. Secondo la dottoressa Amie Gordon, a capo dell'esperimento, la cattiva qualità del sonno farebbe diventare le persone egoiste. Lo studio ha preso in esame 60 coppie tra i 18 e i 56 anni, che hanno tenuto un diario con le ore di sonno e i gesti di tenerezza scambiati durante il giorno. Le coppie sono state poi riprese con una videocamera mentre risolvevano alcuni problemi che richiedevano affiatamento e collaborazione: è emerso che le coppie più dormiglione erano anche quelle più in sintonia, mentre coloro che avevano dormito poco tendevano a perdere la pazienza e a mostrarsi meno collaborativi.


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